歩くことで目標達成に近づける裏技 公開日:2015年7月28日 マインド 「歩く」、「ウォーキング」は万病予防になり、 若さを保つ秘訣であるとも言われています。 これらのコトに関しては書籍も多く、 医師や家庭の主婦、高齢者の実体験など 様々なレベルでの論文や感想があります。 このことについて、 […] 続きを読む