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気持ちを切り替えるスイッチを作る

単調な作業を繰り返す時、 人前で話しをする時、テストに臨む時・・・・ そして、どうしても気分が乗らない時 モチベーションがダダ下がりの時 気持ちを切り替えたい時って在りますよね? 実は、ちょっとした工夫で可能なのです。 […]